超かんたんレシピ – かんたん焼きおにぎり -　味付けしたご飯で作る焼きおにぎり

 

手早く出来て、お弁当にも使える、かんたん焼きおにぎりです。

味付けしたお米を炊いたもので、おにぎりにして鉄板で焼くだけ。

なので失敗知らずです！

材料
おにぎり９個分

米２合(300g)
昆布つゆ（既製品）60ml
水　300ml

 

ほとんど手間がかからないので、忙しい時にはめっちゃ便利そう。

今回は両面グリラーで焼きましたが、フライパンでもＯＫ、たぶんオーブントースターでも焼けると思いますので後日、つくレポ写真を追加します。

3000円位で売っている1000wの、象印オーブントースター で１０分位で良いあんばいに焼けました！

プレスしないので、調味味噌等をのせて焼いても良さそうです。写真はブログの最後にあります。

 

■米を洗ってザルにとります

■昆布つゆ60mlに水を300ml加えて攪拌したものを炊飯器の目盛りまで加えて普通の白ご飯メニューで炊きます

■炊けたご飯

■炊きたての熱いうちに、おにぎりを作ります

関東型を使いました。もちろん手で握ってもOK

熱いうちに作るのと、手も汚れにくいので型を使うことが多いです。

今回は手早くできる両面グリラーを使います。フライパンでもOK

■おにぎりを焼きます。クイジナートのマルチグルメプレートで４分(サンドイッチ、目盛り４)焼きました。

■完成です

近くで見ると、お米が良く焼けてます。

■残った分はお櫃に入れて、食べる時に焼きます。

 

 

 

■3000円位で売っている1000wの、象印オーブントースター で１０分位で良いあんばいに焼けました！

プレスしないので、調味味噌等をのせて焼いても良さそうです。

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